冬训探营 | 重庆艺术体操小花冬训砺剑,备战全运
发布日期:2024-12-21 10:40 点击次数:187
“动作做到位”“注意节奏”……早上八点,沙坪坝体育馆内,重庆艺术体操优秀运动队的队员们已经身着训练服进入到紧张的冬训中,在新周期的备战轨道上加速前行。
在刚刚过去的2024年全国艺术体操冠军赛上,重庆队的小花们取得了不错的成绩,为队伍新周期备战注入了信心,但她们并没有因此而满足,而是将目光投向了更大的赛场,希冀在十五运中收获佳绩。
▲队员们积极适应新周期规则变化和要求
重庆市艺术体操队成年集体总教练王彦天表示,在这个冬训期,重庆艺术体操健儿们将积极适应新周期、比赛规则变化及新要求,尽快掌握比赛规则,编排新成套,苦练基本功、强化体能和打磨技战术,高标准落实冬训计划,在冬训求突破,向冬训要成绩。
▲重庆市艺术体操队积极开展体能训练
据悉,目前,重庆艺术体操队训练重点主要在基础体能训练上,队员们将通过一系列的力量训练和专项体能训练计划,为春节期间新成套的编排奠定扎实基础。
“冬训是储备体能、提升技战术水平的关键时期,我们会继承和发扬吃苦耐劳的精神,抓住十五运会前的最后一个冬训,补短板强体能,提高自身专项能力和实战水平,力争在十五运会中为重庆增光添彩!”重庆市艺术体操优秀运动队队员表示。
(韩洁洋)
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